鄭利偉醫生治-療效果好嗎?值得信賴

導讀:做色拉用了半個牛油果,切開后的牛油國很容易氧化,所以另外半個也要馬上吃掉,用它做點壽司應該不錯的! 牛油果壽司需要的食材準備 主料:牛油果 輔料:白砂糖 米醋 肉松 白芝麻 千...
  做色拉用了半個牛油果,切開后的牛油國很容易氧化,所以另外半個也要馬上吃掉,用它做點壽司應該不錯的!
  
  牛油果壽司需要的食材準備
  
  主料:牛油果
  
  輔料:白砂糖 米醋 肉松 白芝麻 千島醬 色拉油
  
  準備時間:10-20分鐘
  
  牛油果壽司做法步驟配圖
  
  1.米飯做好
  
  2.趁熱加砂糖,攪拌均勻
  
  3.等稍涼后,再加米醋
  
  4.攪拌均勻,等米飯冷卻
  
  5.準備材料:牛油果,火腿腸都切成條狀。雞蛋攤個蛋皮也切成條狀
  
  6.竹簾上鋪張保鮮膜
  
  7.然后再放海苔
  
  8.把米飯平鋪在海苔上,盡量鋪均勻
  
  9.撒上熟的白芝麻,沒有可以不用
  
  10.加點肉松
  
  11.放上適量的蛋皮絲、火腿腸絲、牛油果絲
  
  12.最后擠上千島醬
  
  13.卷起竹簾
  
  14.用手卷緊
  
  15.切開即可食用,也可以蘸點醬油芥末
  
  做好牛油果壽司的竅門要領
  
  竹簾上鋪張保鮮膜,然后再放海苔 米飯平鋪在海苔上,盡量鋪均勻

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